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과목 (수강기간 / 수업시간)
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2026-01-01~2026-03-31월 15:30~17:30
B1 아리아홀
0/12
125,000원
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강의계획서
총 9개월 과정으로 한국무용기초에서부터 발디딤과 민요춤을 3개월 간 습득한 후 민요장단에 기본무의 작품을 3개월 간 익히게 된다. 6개월의 기본과정이 끝난 후 장고춤과 설장고 장단을 3개월간 체계적으로 배움으로써 차후 무용단원으로도 활동할 수 있는 역량을 기를수 있는 강좌이다.
※ 상기내용은 사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 환불은 회차별 수강료 기준으로 산정됩니다.
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김은임
*중요무형문화재 제97호 살풀이춤 전수자 *이화여자대학교 전통한국무용 전문과정 수료 및 이수 *중요무형문화재 21호 승전무 보전회 전수자 *늘춤무용단 단장 *한울전통무용단 지도위원 *맹사성전국국악경연대회 명인부 종합대상(국회의장상) *2016년 천안세계춤축제 대상 *2017년서울시문화원협회 주최주관 서울시문화예술무용대회 대상
2026-01-01~2026-03-31금 16:00-17:30
B1 아리아홀
0/12
100,000원
신청마감
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강의계획서
*준비물: 편안한 복장, 슈즈 또는 양말
본 수업은 기본적인 발레 동작을 통해 바른 자세와 리듬을 익히며, 몸의 균형과 유연성을 회복하는 데에 목적이 있습니다. 발레 루틴 훈련으로 자연스럽게 근력과 체력을 기르고, 신체 감각을 깨워 건강하면서도 아름다운 일상 속 움직임을 만들고자 합니다.
[1차시] 발레입문 & 몸 깨우기 - 스트레칭 및 호흡 - 나의 체형 인식: 골반, 척추, 어깨 정렬 배우기 - 기본 포지션 익히기
[2차시] 체형인식과 균형잡기 - 워밍업 스트레칭 - 기본 포지션 및 동작 반복 - 폴드브라 연결 반복
[3차시] 상체유연성과 부드러운 팔동작 - 기본 동작 플리에, 턴듀 반복 - 팔연결과 시선 맞추기
[4차시] 다리근력과 밸런스 - 기본 동작 플리에, 턴듀, 데가제 반복 - 몸 중심잡기 - bar활용 한발서기
[5차시] 바루틴 연습 - 기본 동작 복습 및 반복 - 롱드잠, 파세 연습
[6차시] 바루틴 및 연결동작 - 무게중심이동과 방향바꾸기 - 아디지오와 림바링
[7차시] 상하체사용 동작연결 - 바 기본 루틴 반복 - 센터 동작 연결
[8차시] 이동과 방향성 - 사선을 활용한 트래블링 스텝 - 피루에트 동작 연습
[9차시] 이동과 방향성 - 트래블링 스텝 반복 - 알레그로 동작 연습
[10차시] 루틴구성하기 - 바, 센터 동작 루틴 복습 - 트레블링 스텝 루틴 활용 변형
[11차시] 루틴구성과 표현력 - 바, 센터 상하체/시선 동작 연결수행 - 다양한 트레블링 스텝 활용 순서 기억과 수행
[12차시] 나의 발레 만들기 - 나만의 루틴 점검하기 - 마이크로 발표 감상
*기본 동작 바(barre)활용
※ 상기내용은 사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 환불은 회차별 수강료 기준으로 산정됩니다.
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김지윤
서울대학교 체육학 박사 영국 Middlesex Uni. London 안무 석사 성신여자대학교 무용예술학과 출강 전)서울대학교, 서울예술대학교 외 출강
2026-01-01~2026-03-31목 13:00~14:00
B1 아리아홀
0/12
75,000원
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강의계획서
준비물 : 실내화, 편안한 복장
[1차시] Aint 70 mountan migh / 32count 4wall beginner 새 작품과 그동안 안무했던 5~6개의 작품을 수업진행.
[2차시] All for you / 32count 4wall beginner 1차시 때 배운 작품과 새작품, 그동안 했었던 작품으로 즐기면서 수업진행.
[3차시] Danec for me / 4count 4wall 새 작품과 1,2차시까지 했던 작품 위주로 진행.
[4차시] Yitanic shhffle / 64count 2wall high beginner 그동안 배운 쉬운 스탭보다 조금 어려운 스탭으로 구성된 작품과 복습
[5차시] Going out out / 32count 4wall beginner 쉬우면서 즐거운 작품으로 진행. 그동안 배운 작품과 함께 복습진행.
[6차시] Little bit louder / 32count 4wall beginner 5차시에 배운 작품 복습
[7차시] 45 begeos / 32count 4wall beginner 전주차까지 한 작품들 복습하면서 새 작품 진행.
[8차시] Stand by mebadart / 32count 4wall beginner 5~7주차 복습 및 새 작품 진행.
[9차시] Pepper minit twist / 48count 4wall high beginner 그동안 배운 실력으로 high beginner 스탭작품을 즐기는 시간.
[10차시] La muvare 쉬우면서 이국적 음악으로 분위기 있는 스탭을 배우는 시간 새 작품 진행.
※ 상기내용은 사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 환불은 회차별 수강료 기준으로 산정됩니다.
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성경숙
2012 시니어2급 라인댄스 자격증서
2014 시니어1급 라인댄스 자격증서 알반2급 라인댄스 자격증 일반1급 라인댄스 자격증
2015 회장배 전국라인댄스대회 sew comer 1위
2016 대한 라인댄스 협회소속 감사 서초3동 주민센터 라인댄스 강사
2017 전국라인댄스대회 1위
2026-01-01~2026-03-31월 13:10~15:10
B1 아리아홀
0/12
125,000원
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강의계획서
심화된 발 디딤과 춤사위를 익히며 한국전통무용으로 입문하는 과정으로 이매방류 살풀이춤을 익힐 수 있는 강좌이다.
※ 상기내용은 사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 환불은 회차별 수강료 기준으로 산정됩니다.
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김은임
*중요무형문화재 제97호 살풀이춤 전수자 *이화여자대학교 전통한국무용 전문과정 수료 및 이수 *중요무형문화재 21호 승전무 보전회 전수자 *늘춤무용단 단장 *한울전통무용단 지도위원 *맹사성전국국악경연대회 명인부 종합대상(국회의장상) *2016년 천안세계춤축제 대상 *2017년서울시문화원협회 주최주관 서울시문화예술무용대회 대상
2026-01-01~2026-03-31수 14:40~16:20
B1 르네상스홀
0/30
100,000원
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강의계획서
박자와 음감을 익히며 지터박 스텝을 익힌다. 몸의 올바른 자세를 배움으로써 질병을 예방하고 건강을 증진시킬 수 있는 강좌이다.
*준비물 : 댄스화 (일반구두 착용시, 다칠 수 있습니다.)
[블루스] 북미의 흑인들이 느린템포의 음악에 맞추어 자연스럽게 추던 춤. 유럽에서는 리듬댄스라고 부르며 간단한 스텝으로 많이 즐겨추고 있는 댄스 중의 하나이다. - 1주: Walking step, Basic movement - 2주: Change of direction (방향전환) - 3주: Reverse turn / twinkle - 4주: Zig zag and Swivel - 5주: Walk four step - 6주: Back swivel - 7주: Rotary zig zag - 8주: Natural promenade out side spin turn - 9주: Spin natural - 10주: Spin reverse - 11주: Chase and link / open reverse turn - 12주: Natural twist turn / open promenade chasse to finish
[지터벅] 스윙에 맞추어 추는 사교댄스로 4분의 4박자의 경쾌하고 템포가 빠른 춤으로 지르박이라고도 한다. 지터벅은 미국에서 유행하여 제 2차 세계대전 중에 미국 병사들이 전세계에 알렸고, 한국에는 8.15 광복 이후 알려졌다. - 1주: 이론 및 기본스텝 - 2주: 제자리스텝과 오른손, 왼손 돌리기 - 3주: 양손사용 및 4박자 자르기 - 4주: 여자 목걸이 - 5주: 앞, 뒤로 걷기 및 리드 - 6주: 남자 어깨걸이 - 7주: 남자, 여자 같이 돌기 - 8주: 여자 어깨걸이와 반복걷기 - 9주: 어깨 컷트, 남자 제자리 밟기 - 10주: 남자 멋내기 - 11주: 윈드밀/터널 - 12주: 총정리 및 자유댄스
※ 상기내용은 사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 환불은 회차별 수강료 기준으로 산정됩니다.
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노은미
<경력사항> - 현) 서울시 서초구 댄스스포츠연맹 이사 - 현) 경기도 안성시 평생학습관 (안성시 여성회관) 댄스스포츠 지도강사 - 현) 서울시 서초문화원 생활댄스(웰빙댄스) 지도강사 - 현) 서울시 서초구 서초1동 주민센터 웰빙댄스 지도강사 - 현) 서울시 서초구 서초1동 주민센터 댄스스포츠 지도강사 - 현) 경기도 안양시 안양6동 주민센터 웰빙댄스 지도강사
- 2005.3 서울시 서초구 생활체육 댄스스포츠 연압회강사 현) 서초구댄스연맹 이사 - 2010.12 인하대학교 교원미래준비연수 부강사 - 2011.4 경기도 남양주시 글로벌 학습리더 연수강사 - 2013.10 한국폴리텍 특성화대학교 안성여자캠퍼스 댄스스포츠 지도강사 - 2014. 4 경기도 안성시 금광초등학교 평생교육 댄스스포츠 지도강사
<표창수상> - 2012.6 서울시 서초구 생활체육 댄스스포츠 연합회 - 2015.10 서울시 서초구 서초구청장
<수상경력> - 2012.10 서초구청장배 생활체육 댄스스포츠 개인전 모던5종 1위 - 2012. 10 서초구청장배 생활체육 댄스스포츠 개인전 라틴5종 1위
2026-01-01~2026-03-31수,목 16:30~17:40
B1 르네상스홀
0/30
125,000원
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강의계획서
파트너와 함께 음악을 들으며 즐길 수 있는 실내운동으로 사교적 매너습득과 정신적인 피로회복, 각종 성인병 예방효과와 바른 자세를 갖게 함으로써 건강한 삶의 기본들을 형성할 수 있는 강좌이다.
* 준비물 : 댄스화 (일반구두 착용시, 다칠 수 있습니다.)
※ 환불은 회차별 수강료 기준으로 산정됩니다.
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노은미
<경력사항> - 현) 서울시 서초구 댄스스포츠연맹 사무국장 - 현) 경기도 안성시 평생학습관 (안성시 여성회관) 댄스스포츠 지도강사 - 현) 서울시 서초문화원 생활댄스(웰빙댄스) 지도강사 - 현) 서울시 서초구 서초1동 주민센터 웰빙댄스 지도강사 - 현) 서울시 서초구 서초1동 주민센터 댄스스포츠 지도강사 - 현) 경기도 안양시 안양6동 주민센터 웰빙댄스 지도강사
- 2005.3 서울시 서초구 생활체육 댄스스포츠 연압회강사 현) 서초구댄스연맹 이사 - 2010.12 인하대학교 교원미래준비연수 부강사 - 2011.4 경기도 남양주시 글로벌 학습리더 연수강사 - 2013.10 한국폴리텍 특성화대학교 안성여자캠퍼스 댄스스포츠 지도강사 - 2014. 4 경기도 안성시 금광초등학교 평생교육 댄스스포츠 지도강사
<표창수상> - 2012.6 서울시 서초구 생활체육 댄스스포츠 연합회 - 2015.10 서울시 서초구 서초구청장
<수상경력> - 2012.10 서초구청장배 생활체육 댄스스포츠 개인전 모던5종 1위 - 2012. 10 서초구청장배 생활체육 댄스스포츠 개인전 라틴5종 1위
2026-01-01~2026-03-31수 14:40~16:00
B1 아리아홀
0/12
125,000원
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강의계획서
장구를 어깨에 비스듬히 메고 장단에 맞추어 춤추는 장구춤과 박병찬 선생이 안무한 작품으로 매우 남성적이며 오묘한 가락의 진도북춤을 습득할 수 있는 강좌이다.
※ 상기내용은 사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 환불은 회차별 수강료 기준으로 산정됩니다.
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김은임
*중요무형문화재 제97호 살풀이춤 전수자 *이화여자대학교 전통한국무용 전문과정 수료 및 이수 *중요무형문화재 21호 승전무 보전회 전수자 *늘춤무용단 단장 *한울전통무용단 지도위원 *맹사성전국국악경연대회 명인부 종합대상(국회의장상) *2016년 천안세계춤축제 대상 *2017년서울시문화원협회 주최주관 서울시문화예술무용대회 대상
2026-01-01~2026-03-31금 11:00~12:40 (1/9 휴강)
B1 아리아홀
0/12
125,000원
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강의계획서
* 휴강안내 : 1/9 휴강
준비물 : 버선, 연습복 치마
전통무용의 기본이 되는 동작들과 발디딤 그리고 호흡 훈련을 통해 기초훈련과정을 밟으며 기본무를 통해서 자기의 마음과 호흡을 안정감 있게 가다듬을 수 있고 또 한 신체의 움직임을 바로 잡을 수 있다. 상.하체 움직임을 통해 전통무용의 묘미 정.중.동의 느낌과 의미를 배워갈 수 있다.